{"id":74,"date":"2020-06-12T14:50:37","date_gmt":"2020-06-12T14:50:37","guid":{"rendered":"https:\/\/kropogreformer.wordpress.com\/?page_id=74"},"modified":"2023-11-06T20:04:27","modified_gmt":"2023-11-06T20:04:27","slug":"psykomotorisk-behandling","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/about-2\/psykomotorisk-behandling\/","title":{"rendered":"Psykomotorisk terapi"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-30 has-background-dim\"><\/span><img decoding=\"async\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-288\" alt=\"\" src=\"https:\/\/redhillthemedemo.files.wordpress.com\/2019\/09\/kike-vega-f2qh3yjz6jk-unsplash-1.jpg\" data-object-fit=\"cover\"\/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-background-color has-text-color\">Hos en psykomotorisk terapeut er grundopfattelsen, at kroppen og psyken h\u00e6nger sammen.<\/h1>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background-color has-secondary-background-color has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/krop-og-psykomotorik.planway.com\">Book tid<\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Psykomotorisk terapi til alle aldre<\/h2>\n\n\n\n<p>Psykomotorikuddannelsen er en professionsbacheloruddannelse, som har sin oprindelse i den tidligere uddannelse i afsp\u00e6ndingsp\u00e6dagogik. <\/p>\n\n\n\n<p>Der arbejdes ud fra antagelsen om, at krop og psyke er enkeltdele af en sammenh\u00e6ngende helhed. S\u00e5ledes vil b\u00e5de fysiske og psykiske belastninger komme til udtryk i kroppen.<\/p>\n\n\n\n<p>Behandlingerne sigter mod at forebygge sygdom og psykiske lidelser, og afhj\u00e6lpe og lindre smertetilstande som skyldes en belastet kropsholdning, sp\u00e6ndinger og stress.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Psykomotorisk terapi er ikke forbeholdt voksne. Mange b\u00f8rn med uro, stress, sp\u00e6ndinger el.lign. vil ogs\u00e5 have gavn af en behandling.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00d8get kropsbevidsthed og velv\u00e6re med psykomotorisk terapi<\/h2>\n\n\n\n<p>Du opn\u00e5r \u00f8get kropsbevidsthed og velv\u00e6re med psykomotorisk terapi, som best\u00e5r af b\u00e5de samtaler, manuel behandling og vejledning i dagligdags\u00f8velser til lindring og forebyggelse af bl.a. kropssp\u00e6ndinger, stress og meget andet.<\/p>\n\n\n\n<p>Psykomotorisk terapi (PMT) kan hj\u00e6lpe dig, hvis du fx har:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uro i kroppen<\/li>\n\n\n\n<li>tankemylder<\/li>\n\n\n\n<li>smerter<\/li>\n\n\n\n<li>muskelsp\u00e6ndinger<\/li>\n\n\n\n<li>stress<\/li>\n\n\n\n<li>sv\u00e6rt ved at sove<\/li>\n\n\n\n<li>og meget andet<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/krop-og-psykomotorik.planway.com\" style=\"background-color:#e20004\">Book nu<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00e5dan foreg\u00e5r en psykomotorisk behandling<\/h2>\n\n\n\n<p>Der kan v\u00e6re stor individuel forskel p\u00e5 hvordan PMT\/afsp\u00e6ndingsbehandling forl\u00f8ber og hvor fokus skal rettes.&nbsp;Men grundl\u00e6ggende best\u00e5r PMT af 3 dele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Individuelle samtaler<br><\/strong>Her afd\u00e6kker vi dine behov og din baggrund for henvendelse med henblik p\u00e5 at kunne tilrettel\u00e6gge et personligt behandlingsforl\u00f8b til lige netop dig. Vores samtaler er selvf\u00f8lgelig fortrolige og jeg har tavshedspligt.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manuel behandling p\u00e5 briks (uden p\u00e5 t\u00f8jet)<br><\/strong>En behandling der er blid, respektfuld og unders\u00f8gende. Ved hj\u00e6lp af rolige tryk og str\u00e6k af dine muskler og dit v\u00e6v, samt inddragelse af \u00e5ndedr\u00e6ttet som t\u00e6t sparringspartner, skabes der ro og balance i dit nervesystem, og muskler og bindev\u00e6v afsp\u00e6ndes.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vejledning i individuelle \u00f8velser<br><\/strong>Fokus vil v\u00e6re p\u00e5 din daglige brug af kroppen med bl.a. kropsbevidstheds\u00f8velser, refleksions\u00f8velser, afsp\u00e6nding, guidning og visualisering.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fordelingen mellem de 3 dele, vil v\u00e6re individuel og m\u00e5ske endda variere fra gang til gang.<\/p>\n\n\n\n<p>Nogle har behov for, at det er samtalen der fylder mest.<br>Nogle har behov for, at det er den manuelle behandling der v\u00e6gter h\u00f8jest.<br>Andre har brug for en ligelig kombination af samtale og behandling.<\/p>\n\n\n\n<p>Behandlingen vil altid v\u00e6re individuelt tilrettelagt og tage udgangspunkt i netop dig og dine behov og \u00f8nsker.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Den geniale krop<\/h2>\n\n\n\n<p>Vores krop er genial. Den vil altid finde vej til bev\u00e6gelse og danne sig et m\u00f8nster, der kan kompensere for en evt. skade, ubalance eller uhensigtsm\u00e6ssig daglig brug af kroppen, som vi er udsat for gennem livet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg kan godt lide at forestille mig kroppen som et bibliotek \u2013 den indeholder et lager af information om b\u00e5de tidligere og nyerhvervede erfaringer inden for bl.a. f\u00f8lelser, kognition, det sociale og fysiske liv.<\/p>\n\n\n\n<p>Vores krop er p\u00e5 den m\u00e5de med til at fort\u00e6lle vores historie, som fx handler om flere \u00e5r med ensidigt arbejde, uhensigtsm\u00e6ssige arbejdsstillinger, stress, angst, sorg, sportsud\u00f8velser og meget mere.<\/p>\n\n\n\n<p>Kroppen er sand i sit udtryk, og fort\u00e6ller os mere end hvad vores sind og bevidsthed husker og m\u00e5ske forst\u00e5r. Den skaber kompensationer for vores belastninger for at b\u00e6re os gennem livet med bev\u00e6gelse og psykisk velbefindende, men det er ikke altid en optimal kompensation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Et samarbejde mellem klient, krop og behandler<\/h2>\n\n\n\n<p>I psykomotorisk terapi\/afsp\u00e6ndingsbehandling fokuseres der derfor ikke kun p\u00e5 lokale symptomer, men ogs\u00e5 p\u00e5 hvad kroppen afspejler og fort\u00e6ller.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi vil i f\u00e6llesskab kigge p\u00e5 hvilke fysiske\/psykiske vaner, der kan afd\u00e6kkes, s\u00e5 du kan opn\u00e5 bedre trivsel og balance i b\u00e5de arbejde og fritid. Det g\u00f8r vi ved at styrke din kropslige, psykologiske og sociale sundhed.<\/p>\n\n\n\n<p>En psykomotorisk terapi vil derfor altid v\u00e6re et samarbejde. Et samarbejde mellem dig som klient, din krop og mig som behandler. Jeg gl\u00e6der mig til at tage imod dig og hj\u00e6lpe dig videre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ogs\u00e5 for b\u00f8rn og unge<\/h2>\n\n\n\n<p>Psykomotorisk terapi er ikke kun forbeholdt voksne. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re relevant for b\u00f8rn og unge, at f\u00e5 en behandling hos en psykomotorisk terapeut. Her vil den p\u00e6dagogiske tilgang tilrettel\u00e6gges ud fra personens alder og erfaring.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vil du l\u00e6se mere om psykomotorisk terapi?<\/h2>\n\n\n\n<p>P\u00e5 <a href=\"https:\/\/dap.dk\/hvad-er-psykomotorik\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/dap.dk\/hvad-er-psykomotorik\/\">DAP&#8217;s hjemmeside<\/a> (Danske Psykomotoriske Terapeuter), kan du l\u00e6se meget mere om psykomotorik. Sidder du stadig med sp\u00f8rgsm\u00e5l, er du velkommen til at kontakte mig.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Etiske retningslinjer<\/h2>\n\n\n\n<p>Som psykomotorisk terapeut er jeg ogs\u00e5 underlagt DAP&#8217;s etiske retningslinjer, som du kan l\u00e6se mere om <a href=\"https:\/\/dap.dk\/om-os\/etiskeretningslinjer\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/dap.dk\/om-os\/etiskeretningslinjer\/\">her<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Varighed og priser for psykomotorisk terapi<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00f8rste behandling: 90 min. <\/li>\n\n\n\n<li>Opf\u00f8lgende behandling: 60 min.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<p class=\"has-text-align-right\">Kr. 950<br>Kr. 647<br> <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-dots\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/krop-og-psykomotorik.planway.com\" style=\"background-color:#eb0004\">Book nu<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psykomotorisk terapi til alle aldre Psykomotorikuddannelsen er en professionsbacheloruddannelse, som har sin oprindelse i den tidligere uddannelse i afsp\u00e6ndingsp\u00e6dagogik. Der arbejdes ud fra antagelsen om, at krop og psyke er enkeltdele af en sammenh\u00e6ngende helhed. S\u00e5ledes vil b\u00e5de fysiske og psykiske belastninger komme til udtryk i kroppen. Behandlingerne sigter mod at forebygge sygdom og psykiske<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/about-2\/psykomotorisk-behandling\/\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;Psykomotorisk terapi&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":36,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-74","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1774,"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74\/revisions\/1774"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/36"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kropogpsykomotorik.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}